BODY CARE STUDIO
プライベートトレーニング
豊富な選択肢
現在の運動習慣を変えたい方、どこから始めれば良いのか分からない方は、ぜひ私のクラスを体験してみてください。しなやかな身体を作り、やる気をアップさせ、健康になれる様々なクラスを揃えております。ご予約いただければ今日からでも参加が可能です！
プライベートトレーニングをご体感したい方へ
お試し初回コース
１名(マンツーマン)
￥4,400
２名(ペア)
￥8,000
受付･カウンセリング後、簡単なトレーニング（身体の柔軟性･体力チェック）を体感していただきます
●トレーニングウエア・シューズ・タオル・水分補給を持参ください
プライベートトレーニングはMEMBER登録制について
初回登録料 ￥13,200→冬キャンペーン￥10,000限定価格
トライアルコースでトレーニングをご体感頂いたお客様対象、継続利用をされる場合Member登録が必要です
●トレーニング・ボディケア/トリートメントメニューをメンバー価格でご利用いただけます
●メンバーカードの配布、予約管理カードしてご利用頂きます
●利用料のお支払いは、月謝制で翌月分を前払いとなります
●キャンセルにより利用できなかった場合の返金は出来かねます
●月ごとに、ご希望の利用回数でお支払いになります
●キャンセル・変更の旨は利用日の前日までにご連絡下さい
●退会・休会といったシステムはございません、6ヶ月1度もご利用がない場合のみ更新料3000円頂戴し、利用再開可能です
●お得な割引をご準備させていただきます
BODY STUDIO プライベートトレーニングコース
スタジオ利用 １人 ～ ２人
・お１人/パートナーと/友人 プライベートトレーニング
・完全予約制（１ヶ月分を予約）
・1ヶ月分のレッスン回数に合わせて事前月払い制
・内容 ３０分 / ４５分 / ６０分 / ９０分(詳細は下記にて)
・頻度 週１回ペース 月４回
週２回ペース 月８回
30分ショートコース
★ご多忙で時間がない方へおすすめ!!
３０分 週１で運動を行い代謝を促し疲労回復を促す
●おすすめは毎週１/2回
●ご年配の方へ
●育児中のスキマ時間でリフレッシュにおすすめ
●軽度運動で汗をかいてスッキリ
月料金のシュミレーション（回数によって割引が異なります)
●単発(1回利用)−
￥3,300
●2回以上の複数回利用
１回の利用料 ￥1,980
－シュミレーション―
２回 ￥3,960 @1,980
４回 ￥7,920 @1980
45分ベーシックコース
★ボディメイク、発汗があり疲労回復･基礎体力アップを促す
●おすすめは毎週１/2回
●仕事帰り・休日・朝活
●筋力・体力アップ
●産後からボディバランスを改善
月料金シュミレーション
●単発(月１回利用)
￥4,400
●2回以上の複数回利用
１回の利用料 ￥2,970
２回 ￥5,940 @2,970
３回 ￥8,910 @2970
４回 ￥11,880 @2970
60分チャレンジコース
全身のメニュー＆有酸素運動を実施しボディバランスと整えたい方へ
●産後体型リカバリー＆ボディメイク
●ダイエット/筋力アップ
●毎週１回、２週間１回
●ボディバランスを調整したい方
月料金シュミレーション
●単発(月１回利用)
￥6,600
●2回以上の複数回利用
１回の利用料 ￥4,950
２回 ￥9,900 @4,950
３回 ￥14,850 @4,950
４回 ￥19,800 @4,950
90分アドバンスコース
メニューや回数を重点的に実施できる/短期集中型で筋力アップを図りボディラインのメリハリ強化
●ボディメイク
●大きな筋肉部位を強化したい
●時間が限られる方へ/１回集中トレーニングしたい
月料金シュミレーション
●単発(月１回利用)
￥9,900
●2回以上の複数回利用
１回の利用料 ￥7,920
２回 ￥15,840 @7,920
３回 ￥23,760 @7,920
４回 ￥31,920 @7,920
[オプション]
ストレッチケア
体調に合わしてストレッチを選択変更も可能、血流を促し体調に合わせてストレッチをスローに実施
※トレーニングコースからストレッチケアへ当日変更も可能です。
BODY H/S STYLE開催
大人スポーツテスト（少人数制）
１回 2,000円（税込）
実施内容
握力・上体起こし・反復横跳び・立ち幅跳び・長座体前屈・閉眼片足立ちなど
※完全予約制の為、お問い合わせ下さい
※メンバーの方はメンバー価格でご利用いただけます
※スタジオで開催の場合１名～４名
※団体・企業へのスポーツイベント出張も承ります（金額・出張費はご相談させていただきます）
私のレッスンでは、どのような運動レベルの方でも確実な効果を得ることができます。今すぐご登録いただき、より健康的なライフスタイルを目指して運動を始めましょう。
今、鍛える
継続を自信へ