2019年 の疲れ癒しの時間を求めて～

あなたはいつも年内の疲れを癒したいと思った事ありますか？

『あなたにとって疲れを取る＝癒しで心身共に癒される』になってませんか…

●温泉に行く

●スポーツで汗をかいてリフレッシュ

●いつものマッサージ店へ行く

などなどいくつかルーティンがありますよね

本当に心身のリラックスを感じられますか？

“日本人が下手”と言われる休み方へと繋がる話です

上記であげた疲れを取る方法は、実は疲れの形を変化させてるだけなんです

“本当の意味で体を休める＝正しい体の休め方”

その為には…

●頭中をオフに

●携帯の電源をオフ

●自然のあふれる場所で過ごす

●何もするわけでなく生活環境から離れて旅に行く

●予定を入れない休みを過ごす

→五感を休める事を目的とした過ごし方の選択

そして身につけるには

30代の体力あるうちから練習

40代で仕事で多忙になっても習慣化

50代の体力でオンオフで使い分ける

神経を休める為にも五感を働かせすぎない事でストレスからの解放

難しいですよね…

でも何もしないことの罪悪感を取っ払ってください！！！

当店でおすすめは一番の癒しタイムは

●フェイシャル

深いリラックスを味わっていただける施術になります

ぜひ一度ご体感頂ければ幸いです

“時間に追われるのではなく、あなた自身で時間をコントロールする術を身につける

きっとそんな時代に入ってきているんでしょうね”

Hikari Style